こんにちはM2です。
この６アビリティー（能力）は、私が多くの卓球初心者を指導するなかで、こちらがやって欲しいことができない方の「できない理由」を理解するために考案した理論です。
そして、その理論が正しいものなのか、いくつかの運動学の著書を読むことで、卓球だけではなくスポーツ全般にわたって共通した内容であり、どのようなスポーツ指導者にも参考になるものと考えています。
それでは、この６つの能力がいったい何なのか。今回はタイトルのみをご紹介します。
①運動速度調整力
➁運動空間認知力
③運動動作再現力
④運動基本フォーム力
⑤運動脳力
⑥運動学習力
以上の６つの能力で構成されています。
ちなみに、この６つは私の造語です。これは、６アビリティーを解説していくうえで、学術的な用語を使うよりも皆さんが言葉からイメージし易いほうが良いと思ったことと、当てはまる言葉が見つからなかったからです。
それでは、この６つそれぞれの能力が具体的に何なのかを解説していきたいと思います。